Alla borde ta en dag för sig själv ibland Semester ska innebära avkoppling och tid tillsammans. Men den kan också innebära stress och att man blir ovänner ifall man inte är ense om dagarna. Vi har haft en underbar semester och har fortfarande lite kvar. Det har funnits dagar då vi inte har gjort någonting och bara tagit timme för timme. Men vi har också haft dagar som varit lite stressiga för att vi ska hinna med det vi bestämt….
Passar på att sitta ute när det är sol Min favoritfrukost på mitt favoritcafé Kaffebaren KBA. Bästa sättet att börja dagen på. Äter en grön supergod frukost i solen
Essentiellt för god hälsa! Jag har ätit vegetarisk mat i många år och jag går till gymmet flera gånger i veckan. Mitt problem har alltid varit att få i mig tillräckligt med protein i mina måltider för att kunna bygga muskler. Jag vill inte att min tid och ansträngning på gymmet ska slösas så jag har börjat äta ett proteintillskott för att vara säker på att jag får i mig tillräckligt av byggstenarna jag behöver för att få den magra…
Ditt humör utstrålar energi Jag har läst mycket om energier i många och och är fascinerad av hur allt består av energi. Minsta lilla sak vi ser och även vi själva är energi. Allt är uppbyggt av mängder av små atomer som hela tiden vibrerar och bildar energi. Hur vi mår, vad vi tänker och vad vi utstrålar påverkar inte bara oss själva utan alla andra omkring oss. Du har säkert känt flera gånger hur en människa som är på…
Den bästa jag varit med om Tack Malmö för den här gången. Det var så roligt. Om du någonsin besöker här måste du gå till Restaurang Namu. Det var en av de bästa matupplevelser jag någonsin haft. Det var så gott
Mot Malmö Vilken härlig dag det är idag. Solen skiner och jag åkte ner till Malmö med mina kollegor för att vara på utställning i dagarna två. Jag ser verkligen fram emot att ha en kväll ute med dem idag. Önskar dig en dag