Bettys inspiration Baka & nätverka

Hösten närmar sig och man vill röra på sig Många pratar ofta om att dom ska träna till Beach 2022 och nu kanske Beach 2023. Men varför inte träna året runt ? Man behöver ju inte råträna och gå på ett gym och lyfta vikter om man inte tycker om det. Det finns ju mindre grupper för både nybörjare och för mer vana. Att börja morgonen med en längre promenad själv kan vara superskönt. Man kan lyssna på musik och…

Läs mer Läs mer

För många bubblor kittlar i näsan I somras gick det åt mycket vatten. Inte bara i poolen utan också i flaskorna som stod i kylskåpet. Jag är inte ett stort fan av att dricka vatten direkt från kranen då jag tycker det smakar lite tråkigt. Men jag använder vatten från kranen tillsammans med kolsyrat vatten som jag har köpt i affären. För när man köper kolsyrat vatten på flaska tycker jag att det är för mycket kolsyra i dom och…

Läs mer Läs mer