En temadag I dag är det FN dagen ! Jag vet inte hur många som märker utav det eller firar det på något sätt. Utan det var något jag såg i morse när jag tittade i almanackan när jag skulle sätta mig ner och planera min vecka. Det är någonting som jag gör antingen varje söndag eller måndag eller bägge delarna. Sen händer det självklart att det måste planeras om, men det är ju en annan sak. Men vad är…
Alla fick en egen boll Jag följde med min väninna häromdagen för att hennes yngsta skulle få prova på att sparka fotboll. Och kanske för att fortsätta med det under hösten. Alla sparkar ju på en boll någon gång både när det gäller flickor och pojkar. Och när dom är yngre så blandar dom både flickor och pojkar i samma lag. Och det tycker både föräldrar och barn är kul. När dom är små bryr dom inte sig om sånt…
Hösten närmar sig och man vill röra på sig Många pratar ofta om att dom ska träna till Beach 2022 och nu kanske Beach 2023. Men varför inte träna året runt ? Man behöver ju inte råträna och gå på ett gym och lyfta vikter om man inte tycker om det. Det finns ju mindre grupper för både nybörjare och för mer vana. Att börja morgonen med en längre promenad själv kan vara superskönt. Man kan lyssna på musik och…
För många bubblor kittlar i näsan I somras gick det åt mycket vatten. Inte bara i poolen utan också i flaskorna som stod i kylskåpet. Jag är inte ett stort fan av att dricka vatten direkt från kranen då jag tycker det smakar lite tråkigt. Men jag använder vatten från kranen tillsammans med kolsyrat vatten som jag har köpt i affären. För när man köper kolsyrat vatten på flaska tycker jag att det är för mycket kolsyra i dom och…
Många härliga kulörer Vi har planerat att måla om i några rum ganska länge. Och vi trodde att vi skulle börjat med det tidigare i sommar. Men det blev ju inget av med det. Det är väl ganska förståeligt för ingen vill väl stå inne och måla när det är fint väder ute. Men nu är det dax att börja planera igen. Det ska vara kul att måla om Jag tycker att det är kul att måla, att sätta…
Vi kan alla använda dom Alla har vi säkert varit på maskerad när vi var yngre, eller har fixat en kostym till något barn som ska på maskerad. Men idag kan det också vara kul att sätta på sig en speciell kostym eller dräkt även när vi är äldre. Kanske när vi vill ha en alldeles speciell stund tillsammans med vår partner. Får det är kul med kostymer vad än alla säger. Det är kul med kostymer Vilken sorts partner…
Frusen om fötterna inget bra när du ska studera i höst Jag använder strumpor året runt, men det beror på att jag både tycker det är mysigt och att jag är lite frusen om fötterna. Ja, jag använder inte strumpor när jag är på en strand, men efter att ha kommit hem, tagit en dusch så tar jag gärna på mig ett mar mjuka sköna strumpor. På vintern vill jag gärna ha såna där mjuka strumpor som är som fleecetyg….
Alla borde ta en dag för sig själv ibland Semester ska innebära avkoppling och tid tillsammans. Men den kan också innebära stress och att man blir ovänner ifall man inte är ense om dagarna. Vi har haft en underbar semester och har fortfarande lite kvar. Det har funnits dagar då vi inte har gjort någonting och bara tagit timme för timme. Men vi har också haft dagar som varit lite stressiga för att vi ska hinna med det vi bestämt….
Passar på att sitta ute när det är sol Min favoritfrukost på mitt favoritcafé Kaffebaren KBA. Bästa sättet att börja dagen på. Äter en grön supergod frukost i solen
Essentiellt för god hälsa! Jag har ätit vegetarisk mat i många år och jag går till gymmet flera gånger i veckan. Mitt problem har alltid varit att få i mig tillräckligt med protein i mina måltider för att kunna bygga muskler. Jag vill inte att min tid och ansträngning på gymmet ska slösas så jag har börjat äta ett proteintillskott för att vara säker på att jag får i mig tillräckligt av byggstenarna jag behöver för att få den magra…